Kropsdysmorfi hos børn, en lidelse, der bliver t alt om oftere og oftere. En ny Disney-shorts omhandlede også emnet for nylig. Med titlenReflect, den animerede korte indeholder Bianca, enplus size ung ballerina, der kæmper med det billede af sig selv, som spejlet giver hende, et billede, der skræmmer hende, og det lykkes hun til sidst kun at acceptere ved at lade sig selv gå til styrken af sin passion for dans.I centrum for kortfilmen står derfor temaet om det svære forhold til sin krop, et problem, der i dag synes at være fælles for mange helt unge, allerede i før-teenage-fasen, og som i nogle tilfælde kan tage fat på træk ved en ægte psykologisk lidelse, den såkaldte kropsdysmorfi.
Kropsdysmorfi: hvad handler det om
«Tidligere blev det kaldt dysmorfofobi - forklarer Dr. Ylenia Canavesio, psykolog og udviklingspsykoterapeut fra Humanitas Psico Medical Care - det er en ægte psykisk lidelse, der er anerkendt i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. Kropsdysmorfi falder inden for det brede område af obsessiv-kompulsive lidelser, som den deler nogle karakteristika med."
Hvordan det kommer til udtryk
De, der lider af denne lidelse, har en tendens til at udvise typisk adfærd.
«Kropsdysmorfi manifesterer sig med bekymring for et eller flere aspekter af ens krop, der opfattes som utilstrækkelige eller præget af ufuldkommenheder, der ikke har et så objektivt match i det virkelige liv.– forklarer psykologen – De, der lider af denne lidelse, har en tendens til at definere sig selv som grimme, unormale, deforme. Opfattelsen af disse påståede defekter har en dyb indvirkning på livskvaliteten og ender med at blive en kilde til uro og dybt ubehag" .
Bekymringer om ens fysiske udseende påtager sig faktisk træk af en ægte besættelse, som man som sådan ikke kan holde under kontrol.
«For at holde disse bekymringer på afstand, implementeres generelt tvangsmæssig, gentagne adfærd - forklarer Dr. Canavesio - de mest typiske er at fortsætte med at sammenligne sin krop med andres, tjekke sig selv flere gange i spejlet i løbet af dagen, hvor man dedikerer sig overdrevent til egenomsorg, men også gennemgår flere kosmetiske operationer" .
Kropsdysmorfi hos børn: hvornår opstår lidelsen
«Hos 2/3 af individerne indtræffer lidelsen før 18-års alderen, dvs. før voksenalderen - understreger eksperten - men det bekymrende tal, vi har at gøre med i denne historiske periode, er en ret tidlig debut af disse lidelser, som i dag også kan vise sig i 11-15 års intervallet, i et øjeblik, der i sig selv er ømtåleligt for kroppen, i centrum for de typiske forandringer i perioden”.
De sociale mediers rolle
Den tidlige begyndelse af disse lidelser skyldes sandsynligvis de meget snævre standarder for skønhed, der foreslås af det moderne samfund og spredes i dag også gennem sociale medier.
En undersøgelse foretaget af Italian Society of Pediatrics for nylig offentliggjort i det videnskabelige tidsskriftInternational Journal of Environmental Research of Public He alth Undersøgelsen gjorde faktisk opmærksom på dette fænomen, den analyserede 68 videnskabelige arbejder udført fra 2004 til 2022 med det formål at undersøge de risici, der er forbundet med brugen af sociale medier hos under 18. Risici, hvori der også ville være opstået forvrængning af opfattelsen af ens egen krop. Brugen af billedretoucheringsværktøjer, før man lægger et billede ud på sociale medier, fører i dag mere og mere til at forfølge skønhedsmodeller, som ikke er de rigtige, og som ender med at skabe usikkerhed samt alvorligt underminere selvværdet.Især hos de yngre.
Kropsdysmorfi hos børn: alarmklokkerne
Føjet til dette er det faktum, at når det opstår før teenageårene, kan denne type lidelse være endnu sværere for forældre at forstå.
«Det er ikke så let at indse, at der er noget g alt - forklarer Dr. Canavesio - faktisk er før-teenageårene en periode, hvor drenge fysiologisk er tilbøjelige til at være mere opmærksomme på deres krop. En krop, der som sagt gennemgik vigtige forandringer i den periode«.
Hvis grænsen mellem fysiologisk og patologisk virkelig er meget tynd, kan nogle adfærd fungere som en alarmklokke.
«Typisk adfærd kan være at kigge meget i spejlet, undersøge dig selv omhyggeligt, sammenligne med andre, klage over nogle egenskaber ved din krop. Og så bruge meget tid på at passe på dit udseende, måske prøve at skjule nogle ufuldkommenheder, men også være bange for at vise dig selv offentligt.
Som vi sagde, er de alle adfærd, der kan være en del af en drengs hverdag: Det, der gør forskellen, er udbredelsen af disse signaler, eller hvor meget tid denne adfærd ender med at tage væk fra drengenes dagligdag . Dette er den rigtige alarmklokke" .
Kropsdysmorfi og spiseforstyrrelser
Selvom matrixen kan virke den samme, er kropsdysmorfi ikke at forveksle med spiseforstyrrelser.
«Bekymring om det fysiske udseende er blot et af symptomerne på spiseadfærdsforstyrrelser: det er forskellige lidelser, som i nogle tilfælde kan eksistere side om side. – forklarer eksperten – Kropsbillede er på en eller anden måde i centrum for alle disse lidelser, men der er betydelige forskelle. Ved spiseforstyrrelser er der en specifik bekymring med vægt og kropsfedt, der mangler i kropsdysmorfi."
Sådan hjælper du med at dyrke et sundt forhold til din krop
Hvad der er sikkert, er, at for at forhindre ubehag forårsaget af en kropsdysmorf lidelse eller på anden måde af manglende accept af ens krop, spiller uddannelse en grundlæggende rolle.
I dag taler vi ofte om 'kropspositivitet', og lige så ofte understreger vi behovet for at sende unge mennesker positive budskaber om rummelighed og selvaccept, dog forsømme, at kærlighed og respekt for ens krop er noget, der dyrkes siden barndom og som kan opdrages på en eller anden måde.
«I mellemtiden skal vi ikke kun tale om kroppen, men om kropsopfattelse, hjælpe unge mennesker med at forstå, hvad dette kropsbillede er, og hvordan det dannes - understreger Dr. Canavesio igen - Det er en meget bred koncept, der rækker ud over at se dig selv som smuk, grim, tynd eller overvægtig. Kropsbilledet er i virkeligheden den repræsentation, vi har, bevidst og subjektiv, af vores krop, eller alt det sæt af tanker, ord, ideer, følelser og domme, som hver enkelt af os har om vores egen krop.Undersøgelserne om emnet viser os tydeligt, hvordan referencetallene men også peer-gruppen har en stor værdi i opbygningen af kropsbilledet" .
Kropsdysmorfi hos børn: forældrenes rolle
Første regel: prøv som referencevoksne at være et godt eksempel og lære børn fra en tidlig alder at passe på deres krop.
«Hvad vi ved fra de undersøgelser, der er blevet lavet – konkluderer psykologen – er, at det at have et positivt kropsbillede giver dig mulighed for at regne med en bredere definition af skønhed og dermed bedre værdsætte din krop, selv når du ikke er svarer til de skønhedsidealer, der foreslås. Unge menneskers kropsbillede har en vigtig indflydelse på deres fysiske og mentale sundhed: Det er derfor rigtigt, at der ud over programmer til bevidsthed om mangfoldighed også formidles den rigtige lære i familien" .
I galleriet, så nogle nyttige forslag til en uddannelse dedikeret til kropspositivitet.
