Både Elena, mor til en 16-årig dreng, og Marta, mor til en 20-årig dreng, skrev til mig, begge bekymrede for sin indadvendte, generte, usikre og isolerede søn. Disse børn har få venner, og for det meste er de venner, som børnene faktisk ikke møder, men kun gennem internetvideoer. Elenas søn nægter enhver fysisk kontakt med sin mor, han accepterer ikke engang et skulderklap, selvom hun ser, at et stærkt behov for hengivenhed skinner gennem hans øjne. Marthas søn nægter på den anden side at tale med sine forældre på trods af, at de på forskellige måder har forsøgt at presse ham til at træffe en beslutning på arbejdsområdet, men han, uden at vide hvad han skal gøre, lever suspenderet i en dimension af udsættelse uden at tage nogen beslutninger og isolere sig.
Doktor Laura Peltonen svarer
Genhed og usikkerhed kan bestemt være en stor lidelse både for vores søn (selvom han ikke indrømmer det) og for forældrene, der gerne vil se ham mere selvsikker. Denne angst for at ville hjælpe deres barn skubber forældre til at opfordre ham til at forlade rummet og den virtuelle verden, men med dårlige resultater. Pandemien har bestemt ikke hjulpet nogen, endsige generte og indadvendte børn. I stedet gjorde det dem endnu mere usikre på sig selv. De isolerer sig inde i deres værelser og interagerer kun virtuelt med omverdenen, kun gennem videospil. Deres frygt for fremtiden låser dem inde på deres værelser.
Ved, hvordan man griber det rigtige øjeblik
Hvordan gør man? I de øjeblikke, hvor de for eksempel "tvinger" ud at spise, forsøger vi at gøre disse lejligheder til gode stunder, vi plager dem ikke med spørgsmål om skolen eller hvad de vil være, når de bliver store, de er sikkert rædselsslagne og ved det ikke engang.Vi presser dem ikke med de beslutninger, de skal træffe, de bliver bare mere ængstelige og trækker sig endnu mere tilbage.
Sådan interagerer man med modvillige teenagere
Lad os i stedet lede efter en åbning i dem ved at bede dem fortælle os noget smukt om deres verden, selv om verden af videospil, der er ukendt for os, lad os prøve at forstå, hvad de brænder for. Lad os fortælle dig, hvad de laver på nettet. Altid uden at dømme, bare lytte til deres historie. Nogle gange glemmer vi forældre, der med stor kærlighed tror, at vi ved, hvad der er bedst for vores børn, at spørge dem, hvad deres drømme er, hvad de brænder for, og hvordan de forestiller sig deres liv.
Hvordan ser du dig selv, når du bliver voksen?
Lad os prøve at forstå ikke så meget, hvad de gerne vil lave som job, hvis de ikke har den fjerneste idé, men lad os prøve at forstå, hvordan de gerne vil se sig selv, når de bliver store. Hvilken slags mennesker vil de gerne være. For mange spørgsmål, hvis de kun har til formål at dæmpe forældrenes angst, kan bestemt være irriterende, mens en oprigtig interesse i at forstå, hvad der kunne gøre dem glade, vil have en anden effekt.
Teenagere, vigtigheden af venner
Yderligere kære Elena og Marta, hvis dine børn har nogle venner, så bed om at møde dem, foreslå at invitere dem hjem til dig, fysisk. For at hjælpe dit barn med at gå ud, prøv i stedet at forstå, om han har nogen interesse i en sport, et eller andet musikinstrument, eller om han kan være interesseret i at deltage i en teatergruppe. Teater kan være et godt "værktøj" for en genert person, at spille karakterer helt anderledes end dem selv kan hjælpe med at styre deres generthed.
Hvordan man stadig har det godt sammen
Prøv også at involvere dem i familieaktiviteter, for eksempel ved at foreslå en tur til en nærliggende eller fjern by, som du aldrig har besøgt, og lad ham vælge destinationen. Foreslå, at de går sammen for at se en sport, og igen overlader valget til ham. Eller en biograf, teater, en koncert – noget, som han kan lide og bringer dig sammen.
At føle sig nyttig er terapeutisk
Eller prøv at bringe ham tættere på frivilligt arbejde. Enhver teenagedreng ønsker at være hjælpsom. Og hvis han føler sig ubrugelig, trækker han sig ind i sig selv og tror, at ingen vil have ham. Lad dem lave nyttige opgaver rundt omkring i huset (rydde bordet, tømme opvaskemaskinen, lave en vaskemaskine, tage skraldet ud, handle ind – lad os ikke altid give dem klar babymad), og når de gør, så tak dem. Vi viser taknemmelighed for det simple faktum, at de har gjort noget nyttigt i huset for alle. Det er meget vigtigt for en usikker fyr at føle sig værdsat derhjemme. Lad os også huske altid at fortælle ham, at vi er stolte af ham. Kun på denne måde vil han få mere selvtillid og hjælpe ham ud af sin bunker.
Jeg savner dine kram
For Elena vil jeg også foreslå, at du prøver at tale med hendes søn om vigtigheden af fysisk kontakt.Fortæl ham ærligt, at du savner hans kram. Måske er han bange for at "bryde sammen" af følelser, hvis hun krammer ham, bange for at føle sig sårbar. Måske tror han det er "mænd" at fratage sig selv fysisk kontakt, han vil ikke føle sig som et lille barn, hvis hans mor krammer ham. Måske er han bange for sine egne følelser. I stedet for at prøve at kramme ham (aldrig i nærvær af andre mennesker, ikke engang andre familiemedlemmer, for ikke at genere ham), så fortæl ham, at du gerne vil krammes af ham. Og lad dig omfavne, selv hastigt og akavet, vil du se, at omfavnelserne med tiden bliver mere omsluttende for jer begge.
Hvem er læge Laura Peltonen
«Jeg har en kandidatgrad fra den Humanistiske Coaching School af Luca Stanchieri, en af de italienske pionerer inden for coaching. Udover sin skole grundlagde han også den italienske sammenslutning af professionelle trænere AICP, hvor jeg er et aktivt medlem«.For kontakter: Instagram: ellepi_coaching Facebook: Ellepi Coaching Laura Peltonen, Mail [email protected].
