Det bringer ro og koncentration tilbage, fordi det giver dig mulighed for at fokusere på noget andet og tage dig tid til dig selv. Ud over at give dig mulighed for at udtrykke dig. Den gamle japanske kunst Ikebana er et rigtigt vidundermiddel, det er ikke tilfældigt, at vi taler om Ikebana-terapi: at skabe et minim alt blomsterarrangement og samtidig opdage noget om dig selv.
Ikebana, fra det 15. århundrede til i dag
Selvom de første beviser går tilbage til det femtende århundrede, er Ikebana-filosofien meget gammel, næsten tusinder af år gammel. Betragtes som en rigtig terapi, givet de særlige tider, vi oplever, kan det vise sig at være en fremragende allieret mod stress, og derudover skabes smukke blomsterværker til sidst.I bunden af denne ældgamle kunst at arrangere blomster er en simpel tanke: at udvikle ens introspektion gennem koncentration og skabelsen af en blomstersammensætning.
Ikebana fortæller faktisk, gennem en minimal natur, sig selv. En meget zen-filosofi, der hjælper med at finde ens balance men også tid, som er essentiel for at udføre en komposition. Ikke nok med det, men ikeabana er også fejringen af livet, i alle dets former, fra fødslen med knoppåbning til døden. Og i dette historiske øjeblik, hvor angst og depression synes at dominere, virker fokus på noget andet, især på naturen, som løsningen for mange.
Mennesket, himlen og jorden: hver komposition er en trekant
Ikebana kreationer er lavet med afskårne blomster. I bunden er brugen af sen, "linjer" på japansk, af kai eller "blokke" og af shiki, det vil sige "farver" . Dette er de tre komponenter i ikebana-filosofien.Grene, blomster, urter og blade samt små vaser er det væsentlige i disse sammensætninger, som altid danner en hypotetisk trekant: sædvanligvis er der en længere gren, som repræsenterer himlen, den kortere jorden og den mellemliggende manden. Kompositionen repræsenterer derfor universet og bag filosofien menneskets søgen efter et balanceret liv mellem himmel og jord.
Af denne grund skal du falde til ro for at lave disse kompositioner.
Ikebanaterapi, fordelene ved meditation
På trods af at det er en kreativ praksis, er der meditative principper bag Ikebana. Først og fremmest har du brug for koncentration for at skabe en sammensætning af denne type. Det kræver også tid, ikke kun fysisk, men også ment alt: Problemer skal lægges til side, og man skal koncentrere sig om det, der opnås, hvilket hverken er øjeblikkeligt eller hurtigt.
Det er også en vej til selverkendelse, af hvordan man forholder sig til den guddommelige og den omgivende verden.Det er ikke tilfældigt, at ikebana også har sine rødder i gamle religioner. Faktisk blev den født efter bekræftelsen af buddhismen, der har sit instrument til åndelig ophøjelse i meditation og bruger blomster som en gave til guderne. De valgte elementer i kompositionerne følger også principperne for hanakotoba: hver plante har en præcis betydning, elementerne i kompositionen skal altid have et ulige tal for at undgå symmetrier, der næppe ikke er til stede i naturen. Ydermere skal valget af blomster og planter følge årstiderne og komme fra det omgivende miljø for at hylde stedets ånd. Også som en hyldest til livet bør knopper og umodne blomster vælges.
Hvor skal man øve Ikebana
I Italien er der mange kurser i forskellige byer. Ukigumo-foreningen er åben for alle, der undervises i Moribana- og Nageire-stilene, samt fristilskompositioner med det formål at skabe rigtige kompositioner også til udstillinger eller teatralske kulisser.
Det japanske kulturcenter arrangerer også ikebana-kurser med ugentlige lektioner og også seminarer, mens Garden Club Milano, hovedkvarteret for Ikebana Ohara-skolen i Tokyo, tilbyder ti lektioner om året med også seminarer og besøg i parker og haver.
