Selv i tider med pandemi og social isolation
I det sidste indlæg på Instagram stjernen og aktivisten dukker op i en session blid gymnastik iført hans nu ikoniske joggingdragt med regnbuebåndet, hvis indtægter alle går ind velgørenhed.
Jane Fonda og fitness til velgørenhed
I sit liv havde han mange kærligheder, men den for fitness er bestemt en af de længste. En lidenskab, som den 83-årige Hollywood-stjerne (absolut dronning af aerobic i 80'erne og altid en social aktivist) besluttede at kombinere med forpligtelsen til at øge offentlighedens bevidsthed om spørgsmålet om klimaændringer. I sit seneste indlæg på Instagram kommer han tilbage for at taleFire Drill Fredage i version #restateacasa mens de deltager i en øvelse af hjemmefitness iført sin ikoniske joggedrag.
"Der er ingen planet B" hun skriver i indlægget «dette er mantraet, der holder mig motiveret og fokuseret på Fire Drill Fredage. Den superkomfortable dragt er i 100% økologisk bomuld ". Joggingdragten er en del af kollektionen, der blev lanceret af divaen i april 2021-2022, og provenuet fra salget går til at støtte kampen mod klimaændringer og Covid-19 patienter.
Hold dig i form uanset alder
Fitness? Til Jane Fonda han har ingen alder og er et strålende eksempel for alle. Derfor er det stadig i strålende - eller rettere meget sund - form. Med det backcombed hår i grå melange farve, falske øjenvipper og redesignede øjenbryn, stjernen viser sig i en blid gymnastikøvelse på yogamåtten med rullen og rebet. Og det bekræfter, hvad der er blevet erklæret flere gange i de forløbne år: "Oprethold den rigtige vægt og stærke hjerte og knogler gennem træning. Dette er den grundlæggende vane for vellykket aldring ".
Stadig meget aktiv i dag, stjernen ser ud til at være allergisk over for sofaen og tager lange gåture hver dag. I løbet af ugen træner hun derefter yoga og modstandstræning nøje tilpasset sin alder. Missionen? Det er ikke så meget at have en god krop, men snarere forlænge år med uafhængighed så meget som muligt. En pligt først og fremmest over for sig selv og en stor motivation til at gå ud over lidelserne, hindringerne, de små alibier, som vi fortæller os selv for ikke at kæmpe.
