Seneste i kronologisk rækkefølge var Kate Hudson, der fort alte Allure Magazine, at hun ikke længere vasker sit ansigt om morgenen. Grunden? Hans hud ville være for følsom, især når han vågner, til at tåle varmt vand og rengøringsmidler. Alligevel har eksperter altid understreget vigtigheden af at rense ansigtet to gange om dagen for at fjerne alle urenheder fra huden. Hvordan justerer man så?
Ansigtsrensning, hvorfor ja, hvorfor ikke
Har Kate Hudson ret, at det at vaske dit ansigt morgen og aften er for aggressivt?
«Nej. Huden er et organ i kontinuerlig fornyelse, og rensning er afgørende både ud fra et strengt hygiejnisk synspunkt og for at holde epidermis og dens vedhæng i god stand» forklarer BioNikes videnskabelige marketingteam.
«Ikke nok med det, men huden er også den del af kroppen, der er mest udsat for eksterne stoffer, især for luftforurening, som aflejrer sig på den hver dag og beskadiger den ved at fremskynde oxidationsprocessen og hudens aldring . Det er derfor, det er vigtigt at udføre daglig rensning for at fjerne alle forurenende partikler» tilføjer Dr. Davide Valentini, dermatolog hos MioDottore
Hvad sker der med din hud, hvis du ikke vasker dit ansigt
Så hvad sker der med din hud, når du ikke vasker dit ansigt? «Især om aftenen får make-up, eksterne midler og forurenende partikler lov til at tilstoppe porerne, hvilket tillader fremkomsten af hudorme. Ydermere er der en stigning i hudens oxidation med en deraf følgende mat hud og en acceleration af hudens ældningsprocessen» forklarer fra BioNike.
Mere delikat rensning: skiftevis varmt og koldt vand
Det grundlæggende element for korrekt rensning er vand: «Det er rigtigt, at meget hårdt vand, det vil sige meget rigt på kalksten, kan være lidt mere affedtende og derfor potentielt i stand til at fremkalde ubehag i huden i en særlig tynd og sart hud. Men mindst en gang dagligt tilrådes det at vaske med rindende vand eller alternativt mineralvand» oplyser virksomheden.
Faktisk giver vand mulighed for dyb rensning, og som Dr. Valentini påpeger, «Det ideelle er altid at udføre en første vask med varmt vand, for at stimulere vasodilatation og derfor øge blodtilførslen, og fortsætte med det friske , for at stimulere vasokonstriktion. Denne daglige vane giver dig mulighed for at træne de små kapillærer i ansigtet til at blive mere tonet og elastisk, hvilket forbedrer mikrocirkulationen og derfor hydrering og lysstyrke» forklarer Dr. Valentini.
Andet trin, det rigtige rensemiddel
Efter vand er det andet væsentlige element for korrekt ansigtsrensning rensemidlet.
«Jeg plejer at anbefale, at man undgår skummende rengøringsmidler, der er meget brugt til dobbeltvask, da de er rige på overfladeaktive stoffer, fjerner og affedter dybt, hvilket også beskadiger den hydrolipide overfladebarriere. Bedre at vælge mere sarte formuleringer» forklarer hudlægen.
Til denne generelle regel tilføjes epidermale behov: for mere moden, tørrere og reaktiv hud «er rensemælk ideel, som kombinerer en rensende virkning med en fugtgivende-beroligende aktivitet».
Til fedtet, kombineret og talgagtig hud «anbefales sarte rensemidler, muligvis med en lille procentdel, mellem 2 og 5 %, salicylsyre, og de bør undgå dem med en rensende virkning, fordi de kun fjerner lipider og talg overfladisk midlertidigt for derefter at stimulere en talgoverproduktion" .
Tør dit ansigt ordentligt
Endelig håndklædet, fordi ansigtets tørrefase er afgørende. Faktisk kan nogle epidermale problemer, såsom tilstoppede porer eller for tør hud, faktisk også stamme fra, hvordan du tørrer dit ansigt: «Det er vigtigt at vælge et 100 % bomuldshåndklæde, da det er den mest sarte fiber for huden » forklarer Dr. Valentini.
Gnid heller aldrig, men dup for ikke at stresse huden for meget og tørre ikke fra top til bund ellers åbner epidermis skæl og bærer bakterier i hele ansigtet.
