Diagnosen af en tumor er en traumatisk hændelse, et brudøjeblik, der sår tvivl om individets fremtid og tvinger ham til at se sygdommen direkte i øjnene med de fysiske og følelsesmæssige forandringer forbundet med behandlingen og med andre vigtige aspekter relateret til dens identitet, værdier og prioriteter.
Værktøjerne til at håndtere indre evolution
Kræftpatienten bliver ofte overvældet af den nye situation, uden at have de rigtige redskaber til at leve den ud. Dette er en af psyko-onkologiens opgaver, som ved at studere individets tilpasningsproces til nye situationer og den deraf følgende indre evolution kan hjælpe kvinden til at møde det nye liv.
Kræft fremkalder faktisk nogle almindelige og fælles reaktioner, såsom angst, frygt, besvær med at acceptere virkeligheden og tendensen til at ønske det tidligere liv tilbage, og andre i stedet specifikke for typen af tumor .
Generelt modificerer det at leve med en onkologisk sygdom individets evne til at reagere på de modgang, han møder, først og fremmest usikkerheden om fremtiden og opfattelsen af tab.
Lær at leve i nuet
Ikke at kunne planlægge for fremtiden og den manglende opfattelse af kontrol over virkeligheden er blandt de mest problematiske aspekter. Det vigtigste råd er at leve i nuet, og for at lære, hvordan man gør det, tilbyder psyko-onkologi adfærdsmæssige, affektiv regulering og ræsonnementstrategier.
Først og fremmest er det godt at følge dine egne prioriteter, som varierer med stadierne i behandlingsforløbet: jo hurtigere kommer du overens med diagnosen.Derefter vil du stå over for den første forhindring, som norm alt vedrører beslutningen om behandlingsplanen, derefter virkningen af terapien og endelig reorganiseringen af ens personlige, sociale og professionelle liv.
Bevidstheden om at kunne gøre det
For det andet skal vi forsøge ikke at gøre tilstedeværelsen af svulsten altomfattende, gradvist at introducere kronicitet i hverdagen, udvikle bevidstheden om at kunne gøre det og acceptere det faktum, at ikke alt er forudsigeligt, og at, derfor skal beslutninger om fremtiden tages på baggrund af de elementer, der er til rådighed i dag, men som hele tiden udvikler sig. Ressourcerne til at overvinde forhindringer er til stede i ethvert menneske, som ikke må opgive fremtidsudsigter, men kun påstanden om at have kontrol over alle aspekter af dem.
Hvis du vil vide mere, kan du downloade manualen oprettet af Umberto Veronesi Foundation med titlen "Tumorer: kroppen og sindet. En psyko-onkologisk håndbog for kvinder, der håndterer kræft”
