Hvordan har du det? Uden frygt for fornægtelse eller skam, går vi mod det mest flamboyante svar nogensinde, hvilket også er en advarsel: Jeg har det fint, træt, men fint. Som for at sige: Jeg klager ikke, fordi de virkelige problemer bla bla, men jeg er træt, så tro ikke, jeg er glad. Klare aftaler langt venskab. TRÆT. Det tabu, der aldrig bliver et tabu, det, der forener os, og det, vi soci alt accepterer, som om det var en merværdi til den daglige effektivitet, hjemsøger os. Det forædler os, det slider os ud. Og det sker i dag, i det århundrede, hvor en pave (Ratzinger) for første gang i historien træder tilbage (af træthed) på baggrund af en tro, der ser hvile som den sidste skabelseshandling: Gud var træt på den sjette dag og den syvende hvilede han.
Dette er den (religiøse) forudsætning, der ligger til grund for et ironisk og intelligent essay skrevet i løbet af 2021 (det centrale år for Covid, ræk hånden op, hvis du ikke var træt) af Enrica Tesio, som har tre børn, som skal være tilføjede de to af hendes partner, og hun er forfatter til All the tiredness of the world (Bompiani). "Jeg er datter af to boomere, lærere, der arbejdede meget hårdt, men som havde et privilegium: ingen søn turde forstyrre deres eftermiddagslur, den sande resten af krigeren" siger Tesio, der tager hele skylden, hvis børnene har en anmodning hver gang, hun stopper et øjeblik.
«Det som mor er blot en af de 12 indsatser, som jeg beskæftiger mig med temaet» fortsætter forfatteren.«En anden er den, der er forårsaget af sociale medier, født som en mulighed for at hvile og kun blive en distraktion, en verden, der nærer vrede som Monsters, Pixar-filmen, hvor monstrene lever af børns latter.Anger trætter og isolater. For de amerikanske indianere burde en mand have en horisont at se på, en mand eller en kvinde at ligge ned med, et barn at tage sig af og noget at ryge, som for dem betyder socialitet, den der er skabt med fredens vandpibe. For mig er det de fire modgifte til træthed, alle burde finde sine egne, men jeg tror, at det, der gør os udmattede, hvis ikke skøre, er frem for alt det, at vi ikke kan kommunikere. Jo mere man er og er sammen, mange børn eller mange venner eller mange mennesker, jo mindre indsats gør man sig. I stedet bliver vi oversvømmet med selvforkælende teorier om, at vi er perfekte og endda kan elske os selv. Husker du den blide kæmpe, der aldrig t alte i One Flew Over the Cuckoo's Nest? I basketballscenen siger han: "Jeg er træt, jeg er så træt" . Han var også meget ensom» slutter Tesio.
The sad body syndrome
Det er derfor nødvendigt at bryde kæden af inkommunicerbarhed, velvidende at roden til denne uudslukkelige svaghed har en videnskabelig forklaring.«I USA har nogle undersøgelser registreret et højdepunkt for "kronisk træthed" i midten af 1980'erne. Et uventet faktum. Det vil sige, at det var forventet i efterkrigstiden, om noget, og i stedet var det, der var sket under genopbygningen af 1950'erne, uforlignelig med 1980'erne, forklarer Laura Pigozzi, psykoanalytiker. «I 1960'erne og 1970'erne blev der t alt meget uden for familiesammenhænge: Folk fandt ægte intimitet i socialitet. Afslut derefter. Ved du hvorfor? Kronisk træthed er ofte bare depression i forklædning, det er "alexithymia" , hvilket betyder, at man ikke har ordene til at sige, hvordan man har det» tilføjer Pigozzi, der beskæftiger sig med patienter, der ofte allerede har fået taget blodprøver og prøver, men som ikke er i stand til at forklare den "triste krop" . ” syndrom.
«Deprimerende betyder at trykke nedad. Mange fibromyalgier, med kroniske udbredte smerter, er også former for maskeret depression. Kroppen somatiserer og manifesterer et fravær.Bekræftelse? Man drømmer ikke om natten, og hvis drømmeaktiviteten mangler, er det, som om personen ikke vil lytte til, hvad hans intime antyder ham. Toppen i 1980'erne er intet andet end bekræftelsen af, hvor meget alle var fokuseret på præstationer, og hvor meget de holdt, hvad de følte hemmeligt» tilføjer Pigozzi, forfatter til Troppa famiglia fa male (Rizzoli), som, når vi taler om vores æra, har en klar idé: «Vores er den højt værdsatte familie, som er blevet det hemmelige sted, hvor det, der sker, skal forblive indeni. Folk ved ikke længere, hvordan de skal bringe deres oplevelser udenfor, de er bange for at forråde familien. Sådan opstår affektiv analfabetisme, hvor vi ikke taler om det, der "rører" os, men om indtjening og succeser: det er det, vi i sidste ende gør på sociale medier, en omgængelighed uden intimitet. Det usagte bliver til søvnløshed, hjertebanken, pludseligt vægttab, muskelsvaghed, migræne, knoglesmerter, forstoppelse. Kort sagt: træthed, et tegn på, at du ikke stoler på andre.Ved du, hvad en patient sagde til mig? Jeg taler ikke med en ven om, hvordan jeg har det, kun med min mor» slutter Pigozzi.
Træthed, en psykosocial sygdom
Bob De Niro plejede at sige, at familien er et altid åbent sår, og Laura Pigozzi foreslår, at man lader det rense, og derefter, med ord, at gå ud og besøge en ven til en kop kaffe og åbne op: kort sagt, træthed er en psykosocial sygdom, en af dem, der historisk opstår, når vi begynder at privatisere følelser såvel som tjenester, som vi så i 1980'erne.
Selvfølgelig er det ikke sådan, at det at besøge en ven i dag (i karantæne, inficeret osv.) er den nemmeste ting at gøre, men lad os i det mindste tage det til efterretning for fremtiden. I mellemtiden skal vi overleve trætheden, en ny form for træthed, der følger opsvinget fra Covid. Enhver influenza forstået som en stressende begivenhed for kroppen efterlader os trætte, og Covid viser sig med lignende symptomer.Men sådan en lang vedholdenhed er en nyhed. "I juni 2020 offentliggjorde vi en undersøgelse, hvori vi identificerede Long Covid som en fase med vedvarende symptomer forbundet med en sygdom, hvorfra den er genoprettet. Blandt disse er netop træthed, en tilstand, der rammer mange af de raske, det vil sige 40 procent af de over 65 år, men også 15 af de 30/40-årige, og hvis varighed er fordoblet i dag«, forklarer Francesco Landi, leder af Daghospitalposten. Covid af Policlinico A. Gemelli Irccs i Rom.
Hjælp fra kosttilskud
«Påvirkningen på den fysiske og psykiske præstation er høj, fordi koncentrationsbesværet ofte er ledsaget af et vægttab forbundet med tab af smag og sult. Hvor meget alt dette er relateret til virussen ved vi ikke endnu. Det er dog klart, at den tyveårige isoleret i lange karantæner, som spiser lidt og dårligt, og som har nedsat fysisk og kognitiv aktivitet, ikke kan føle sig fit. Vi anbefaler brug af kosttilskud, nemlig aminosyrer til kropsmasse, lactoferrin til immunforsvaret og magnesium for mere energi.Men også D-vitamin, da de smittede alle har meget lave niveauer, og så bromelain eller roeekstrakt, eller naturlige antiinflammatoriske midler. En betændelse forbundet med en infektion er selvfølgelig en trættende kamp» slutter Landi.
Vi er derfor i fuld træthed1+træthed2-scenarie. I mellemtiden er der dog en mulighed, som er, at profetien om dem, der er født trætte, kun forbliver et forbigående problem.
