Kostume montering
Karantæne repræsenterede for mange bestemt en stigning i forkerte livsstilsvaner, ligesomoverdreven stillesiddende livsstil, postural skade på grund af overdreven tid brugt på pc'en, men også et par for mange fejl ved bordet. Vi bad dette om Antonella Latilla, Komfortzone International spa-behandling udvikling og uddannelse Master.
Cellulite er demokratisk: det påvirker (næsten) alle
Arkiverede søgen efter umulig perfektion, dikteret mere af upassende sammenligninger og idealiserede modeller, i dag oplever kroppen en ny sæson hvilket er først og fremmest selvaccept ud over standardiserede kanoner. Det her betyder naturligvis ikke forsømmelse af sig selv, men at søge en mulig balance, som ikke er i konflikt med ens egen natur, og som styrker hver enkeltes styrker.
Årsagerne til problemet
«Cellulite kommer anerkendt som et primært æstetisk problem, men det er faktisk frugten af kronisering af et sæt medvirkende årsagerForklarer han Antonella. «Blandt disse er livsstilen, som for eksempel kan føre til stillesiddende livsstil og forkert diæt. Situationen skal derfor stilles både gennem en øjeblikkelig korrektion af disse faktorer og gennem en reel transformation af ens vaner ».
xSignalerne
Præcise signaler, der karakteriserer cellulite. «Tab af definition og vævets tone, fedtpuder ledsaget af vandretention. Det skelner ikke mellem alder eller vægt.Lazy og aktiv, magert og fyldig, ung og moden, cellulite er et mere eller mindre tydeligt kompleks af subkutane vævsændringer, der kan påvirke nogen ».
En uventet hjælp: aromaterapi
"Et ritual, som jeg vil anbefale at udføre hver morgen, og generelt er det en afslappende gest med en essentielle olier. Ro Blend virker for eksempel på spændingen skabt af den følelsesmæssige tilstand og blokering af muskler ».
Ikke kun "det er en pacificerende gest i sindet, men det fremmer en naturlig udvidelse af åndedrætsevnen og en deraf følgende følelse af øjeblikkelig velvære. Påfør 2-3 dråber produkt i håndfladen, gnid derefter mod hinanden, opvarm dem, og lad aromaerne frigøres, før derefter dine hænder i ansigtet og træk fem dybe vejrtrækninger ".
Første trin: en eksfolierende skrubbe
Så går vi videre til behandlingen, men det er altid bedre at skrubbe først, hvad der kan være et intensivt produkt eller et sart produkt, der er egnet til daglig eksfoliering. «Body Strategist Peel Scrub, for eksempel, er et to-i-et produkt, der ud over den mekaniske virkning af silikamikrosfærer giver glatning og forberedelse af huden på overfladen, 10% alfa- og polyhydroxysyrer kombineret for at stimulere cellefornyelse ".
Ideel er «lad skrubben virke 10/15 minutter, før du bruser eller bader, aanvender det på tør hud med lange bevægelser startende fra fødderne (inklusive sålen) og derefter ankommer gennem benene til torso. Det anbefales altid at arbejde hele kroppen, 1 eller 2 gange om ugen er nok ».
Slamets effektivitet
Det kropsbehandling reelle, så er lavet af mudder, toning og remodeling cremer og produkter, de indeholder slankende aktive ingredienser. Den seneste tilføjelse til Comfort Zone-hjemmet er Body Strategist Bagni di Montalcino, et fedtet mudder, der stammer fra kombinationen af termisk vand, laminaria, fucus og æteriske olier. Hvis du har lidt tid, skal produktet påføres med en hurtig massage, og så skal du pakk området med en film, lad det være i 30 minutter "forklarer Latilla.
Hvordan de finder anvendelse
Uanset hvilket produkt du bruger, er applikationsmetoden altid den samme. «Det anbefales at anvende produktet masserer altid fra anklerne mod hjertet, ved brug af små koncentriske cirkler af de to skiftende hænder. Dette vil lette absorptionen og blodgennemstrømningen i vævene, hvilket vil tillade fuldstændig penetration af de aktive ingredienser. Mudderet skal påføres på alle kritiske områder to til tre gange om ugen hver anden dag ».
