Cindy Crawford fylder 55 år
Cindy Crawford, hemmelighederne bag hendes perfekte krop på 55
Under et langt interview med magasinet Red, hvoraf hun er hovedpersonen i forsiden af marts, har toppen taget status over sit privatliv, især i begyndelsen af sin karriere, da det mellem kostvaner og fitness ikke var let: "Jeg har aldrig været en af de mennesker, der kan spise, hvad de vil. Da jeg flyttede til New York, vidste jeg, at jeg måtte ændre min diæt for at komme i tøj. Og jeg kan forsikre dig om, at størrelserne var meget større end de nuværende mestre ».
Modellen har faktisk afsløret det for at opretholde sin perfekte fysik har han altid været nødt til at arbejde hårdt, indrømmer at hun ikke altid har haft et fredeligt forhold til sin krop, ofte misundelig over andre kolleger - ligesom Kate Moss - at de kunne spise meget mere frit.
”Da jeg var tyve, da jeg var færdig med at træne, kollapsede jeg i sofaen. Derefter havde jeg mine børn og indså, at træningssessioner ikke kunne udtømme mig. Tværtimod måtte de give mig energi. Så Jeg har tilføjet en masse stretching og pilates til min fitnessrutine og jeg begyndte ikke længere at være tvunget til at møde de hårde træningsprogrammer ».
Cindy Crawfords hudplejerutine
Defineret af People som en af de 50 smukkeste kvinder i verden i 2002, i dag har Cindy Crawford en ægte skønhedsregime for at reducere tegn på aldring og holde huden ung og sund. Blandt hans must haves, som erklæret til Into the Gloss, La Mer buttercream, som han ikke kan undvære. Derefter følger ansigtscreme med SPF30, som du anvender hver dag, den eneste rigtige måde at besejre hudpletter og for tidlig aldring af huden på.
Grundlæggende for toppen er også ansigtsserum, strengt med hyaluronsyre og inden du går i seng, retinolbaseret natcreme at fremme celleomsætning.
Tør børste til en altid tonet krop
Det er ikke let at vedligeholde en tonet og kompakt krop af denne grund Cindy Crawfort kombinerer også tørbørstning med sine træningsprogrammer: «Jeg er en stor fan af kropshudbørste, den eksfolierende børste, der eliminerer døde celler overfladisk hjælper med at holde huden mere tonet. Ikke overraskende bruger jeg det mindst en gang om ugen ", fortalte han CR Fashion Book" Så slutter jeg med at fugte huden med Neutrogena kropsolieolie creme».
Fyldes op for Cindy Crawford? Let og naturligt
For hvilken bekymring makeup modellen taler tydeligt: det må næppe mærkes. Som han fortalte Byrdie Magazine, er Crawford det fan af "make up no make up": ”Jeg vil aldrig se ud som om jeg har makeup. Jeg foretrækker, at folk fortæller mig, hvor perfekt min hud er og ikke min makeup. Til dette bruger jeg kun ultralette baser »kombineret med øjenskygger i brune og Maybelline mascaraer, den absolutte favorit er Lash Stiletto Ultimate Length, som han fortalte In Style.
