“
Hvis tyverne brølede, vil tyverne og tyverne være de langsomme år. At leve langsomt er en gestus af kærlighed til os selv, andre og planeten, det er tid til at starte vores forandring ". Dette er foreningens mantra Kunsten at leve langsomt, der inspirerer Langsomhedens Verdensdag, og som i fjorten år har forsøgt at stoppe hastet, der animerer vores dage til at føre os tilbage til en mere respektfuld opfattelse af tid, i harmoni med os selv og med naturen. Men i år er 9. maj en specialudgave, som vi skal reflektere over.
Fase 2 og langsomhedskunsten
Mere end nogensinde i den meget citerede fase 2, der forsøger at få os ud af den nedlåsning, der holdt os låst hjemme i to måneder, er vi nødt til at være tålmodige, "omhyggelige og opmærksomme", ord ofte citeret af premierminister Conte under pressekonferencer og rettet mod italienere og opfordrede dem til at respektere reglerne, den sociale afstand og brugen af beskyttelsesudstyr. Kort sagt er det ikke tid til at have travlt med at vende tilbage til det normale, og i en vis forstand er vi nødt til at dyrke langsomhedskunsten for at starte igen uden at tage for mange risici.
Fordi hast skader os
Hast er dårligt for kroppen og ånden. Mens langsomhed, når det er muligt at have råd til det, er en vindende strategi, fordi, som han forklarer Bruno Contigiani, grundlægger af Vivere con Lentezza Association, "som det sker i trafikken, hvis vi forsøger at accelerere, ankommer vi ikke hurtigere, men vi støder på flere forhindringer. Når vi er under stress, kan en forhastet beslutning have katastrofale konsekvenser: og det er en regel, der gælder for enkeltpersoner såvel som politik eller forretningsstyring ».
Telefontælleren har en stille chat
Et initiativ dedikeret til dem, der bare ikke vil vide om hast, og som vil have en snak roligt, fortælle en historie eller lytte til den. Dette er ideen om Bruno Contigiani, grundlægger af Vivere con Lentezza Association, som stiller et telefonnummer til rådighed for alle med dette mål. ”Dette er ikke lette øjeblikke for alle, så Living with Slowness tilbyder dem, der ønsker det, en minitelefontæller. Mange gange er et par ord og et par minutter nok til at ændre en dårlig dag, gøre en bekymring til et smil og opdage en virtuel nabo. Måske er det dig, der fortæller os en historie, en hukommelse, kommenterer en avisartikel eller bare udveksler en hilsen. Nummeret 379 1108231 er tilgængeligt for alle mennesker, der ønsker at chatte i venskab: om morgenen fra 10 til 11, om eftermiddagen fra 16 til 17 ".
Info Telefonisk helpdesk Association Vivere con Lentezza.
Langsomhed er økologisk og bæredygtig
At lade sig selv være langsom betyder "at forsøge at ændre den måde, vi lever, arbejder og tænker på økonomien, mens vi respekterer os selv, andre og den planet, vi besætter", argumenterer han Bruno Contigiani, som med sin forening opererer i Indien gennem skoleprojekter i Jaipurs slumkvarterer, mens de er i Pavia og Piacenza, i fængslerne, med læsegrupper med andre stemmer og med produktion af tidsskrifter skrevet af indsatte.
Fordi langsommelighed er revolutionerende
"I Italien og i mange dele af verden inviterer vi fortsat folk til at bremse, forstå, hvor de skal hen, og hvor de vil hen", Fortsætter Contigiani og husker nogle fantastiske "erobringer af langsomhed", såsom byer, der vælger 30 km i timen i deres historiske centre eller "High Line i New York, parken langs den forhøjede jernbane bygget af borgmester Bloomberg, som har opgraderet strukturen , fjerne det fra ejendomsspekulation og tilbyde borgerne en vidunderlig gåtur ».
Respekter dine rytmer
Et gammelt Zen-ordsprog lyder: når du er sulten, spis, når du er træt hvile. Dette betyder ikke at forkæle sig med dovenskab og altid blive i sofaen, men give dig tid og plads til at genvinde energi og balance. Selvom angstens indre stemme altid skubber os til at tage et skridt mere end nødvendigt, er det nytteløst at insistere, når vi er udmattede. Vores sind betaler ikke, og vores kreative fantasi opgiver os. Bedre at stoppe og respektere denne gang bare for os og derefter starte igen med den rigtige energi.
