Selvom overgangsalderen ikke repræsenterer en sygdomstilstand, men kun en forbigående fase i en kvindes liv, kan nogle tests være meget nyttige til at forstå den sande hormonelle situation. Men også for at identificere risikofaktorerne for alle de patologier, som netop i denne fase kan opstå og udgøre en fare for de kommende år.
Når hormondosering er nødvendig
Først og fremmest skal det siges, at en hormondosis hos en kvinde, der ser ophør af menstruation i en passende alder (omkring 50), slet ikke er afgørende. I stedet er det i alle de tilfælde af fravær af cyklus hos yngre kvinder, hvor andre årsager, bortset fra udtømning af follikulær arv, skal udelukkes.For eksempel ikke-ovarieendokrine sygdomme, såsom skjoldbruskkirtelsygdom eller hyperprolaktinæmi.
Blodprøver, der bekræfter begyndelsen af overgangsalderen
Testene, der kan identificere en menopausal tilstand, er doseringen af follikelstimulerende hormon (FSH), luteiniserende hormon (LH) og østradiolniveauet. Det er dog også vigtigt at dosere androgener (testosteron og DHEA) og cortisol, stresshormonet, som ofte stiger i denne fase, og som bliver ansvarligt for nogle modifikationer, såsom den anderledes indretning af kropsfedt.
Det gynækologiske besøg er vigtigt
Det er selvfølgelig meget vigtigt at gennemgå en gynækologisk kontrol, som vil gøre det muligt, selv gennem transvaginal bækkenultralyd, at visualisere livmoderen og æggestokkene for at verificere, at der ikke er nogen abnormiteter imod dem. Det er også nyttigt at udføre et nakketjek og gennemgå tests til forebyggelse af livmoderhalskræft gennem pap-tests og HPV-tests.
Brysttjek hvor ofte?
Brysttjek er også meget vigtigt: brystkræft er den første forekomst hos kvinder og ser den maksimale top i denne aldersgruppe. Mammografi og bilateral brystultralyd skal udføres meget regelmæssigt, især hvis der har været tilfælde i familien.
Hvad er Moc'en til?
En af de store risici ved postmenopause er bestemt osteoporose og derfor, hvis der er risikofaktorer (rygning, familiehistorie, ung alder i overgangsalderen, kortisonbehandling, skjoldbruskkirtelsygdom, lav fysisk aktivitet, reduceret indtag af calcium ), fremkomsten af overgangsalderen er det ideelle tidspunkt at udføre den første knogleminer altæthed (BMD). På denne måde er det muligt at forstå den grundlæggende situation og kvantificere, hvad risikoen er, og hvilke mulige terapier der skal implementeres for at undgå progressionen af en vigtig knogledemineralisering.Det bedste sted hos kvinder op til 60 år er hvirvlen, men lårhvirvelen udføres også ofte for at få et mere komplet billede.
Mere opmærksomhed på hjertet i overgangsalderen
Det er meget nyttigt at foretage en kardiologisk kontrol omkring 50-årsalderen, en aldersgruppe, hvor der ofte er en stigning i risikofaktorer, primært kolesterol og blodtryk, især i tilfælde af fortrolighed.
Se dine D-vitaminniveauer
Netop derfor er det vigtigt at udføre blodkemiske test med evaluering af normale parametre (blodtal, lever- og nyrefunktion osv.), men også af niveauet af vitamin D3, som, hvis det er lavt, primært disponerer for osteoporose og funktionalitet skjoldbruskkirtlen, som nogle gange kan indikere en ufuldkommen funktion af skjoldbruskkirtlen, selv i nærvær af få eller ingen symptomer.
Overgangsalderen, fordi du har brug for en ernæringsekspert
Til sidst anbefaler jeg en evaluering med en ernæringsekspert, som kan hjælpe med at tilpasse kosten til de ændringer i stofskiftet, der er typiske for denne aldersgruppe for at forhindre ophobning af "dårligt" fedt, farligt både for forebyggelse af kardiovaskulær risiko end den onkologiske.
Vi skal lære at se overgangsalderen som det øjeblik i livet, hvor vi for alvor begynder at passe på os selv, for hvis det er rigtigt, at kvinder i dag forbliver i overgangsalderen i omkring 30 år (alder i overgangsalderen 51 år - gennemsnitsalder varighed 86 år gammel), er det virkelig vigtigt at lægge grundlaget for vores fremtidige sundhed i dette øjeblik af livet.
