Der er ingen bedre tid på året: foråret er bestemt ideelt til at stimulere kroppens fysiologiske fornyelse. For at huden kan trække vejret dybt og regenerere sig selv igen, klar til en sæson i solen.
Krop, 4 træk for at gøre klar til foråret
1. Eksfolier med scrub og peeling
Den naturlige udskiftning af hudceller alene er ikke nok: en kosmetisk booster er nødvendig. «Scrubben befrier vævene fra toksiner og ilter dem. Den er så meget desto mere effektiv, jo mere den formår at balancere denne handling med den beroligende, for at undgå irritation, især i tilfælde af hudfølsomhed.Vores udfører også denne funktion ved at sikre hydrering på grund af tilstedeværelsen af beroligende æteriske olier» understreger Alessandro Palmitano, R&D manager hos Collistar.
Som et alternativ til pottespecialiteten er der en sæbe med udjævnende frø af blomster og frugt og økologisk sukker, ideel til pakning. Eller, kun i tilfælde af intakt hud, tørbørstning, som skal udføres på en tør overflade med en blød børste, der laver cirkulære bevægelser fra fødderne.
Selv den enzymatiske eksfolierende kropscreme, der virker uden at gnide, er velegnet til formålet. Skal masseres, lad det virke i et minut og skylles rigeligt. To minutter. Mange er nok til, at skrubben kan tage affære. Skal halveres ved hud udsat for rødme, kontakt læge hvis man lider af kapillærer, dermatitis eller andet.
Lend varmt vand i brusebadet for at åbne porerne, massér med hænderne eller med en let ru handske, der insisterer på albuer, knæ og fodsåler.Skyl igen, dup tør og skift til din sædvanlige fugtgivende, slankende eller drænende creme. Hvis du bruger en med retinol, som allerede fremskynder omsætningen, skal du gentage operationen en gang om ugen i stedet for to gange.
De mekaniske og enzymatiske formler stimulerer lymfesystemet, som opsamler kroppens affaldsmaterialer, og hjælper også med optagelsen af de behandlinger, der følger, og forstærker deres virkning. Og de gør epidermis kompakt, glat og lysende.
DIY-scrubs
Til gør-det-selv elskere, to revitaliserende opskrifter. Bland en halv kop havs alt eller råsukker med en halv kop olivenolie, tilsæt en spiseskefuld frisk ingefær med et par dråber appelsinolie eller en håndfuld tørrede lavendelblomster.
Planlægger du en hårfjerning? Bedre at eksfoliere et par timer før for at åbne porerne og lette fjernelse af håret, vent mindst fire eller fem dage før du gentager operationen.
2. Kom godt i gang med kosttilskud
Husk også at handle indefra. "Supplementet til hver af vores specialiteter er Integra Detox, med rensende fytoekstrakter, der stimulerer elimineringen af affald ophobet gennem leveren, nyrerne, tarmene og huden" understreger Alessandro Palmitano. Den anbefalede dosis? Hver dag 35 dråber svarende til tre pipetter fortyndet i 200 ml vand. Vi anbefaler cyklusser på mindst 2 måneder, som skal gentages hele året”. Drik som regel rigeligt med vand.
3. Book en teknisk kropsbehandling
Fordelene fordobles, hvis du kombinerer professionel pleje med hjemmepleje. «Forespørgslerne fra patienterne stiger, som med den første varme beder om revitaliserende løsninger, for at blive forbundet med mere specifikke slanke- og dræningssessioner uden restitutionstider. Jeg foreslår en tilgang, der virker på venøs, arteriel og lymfatisk mikrocirkulation» understreger den æstetiske læge Laura Licitra
Hvilket tilføjer: «Vi bruger Onda by Deka, en enhed, der bruger selektive mikrobølger til at arbejde i forskellige dybder, rense og behandle specifikke pletter. Med synlige resultater fra den første session" .
4. Og en drænende massage
For en sprint til hudfornyelse er der også en protokol, der kombinerer eksfoliering, lymfedrænage, radiofrekvens og termisk tæppe. «Ved at stimulere diurese og svedtendens hjælper det med at eliminere ophobet affald. Sessionen kan vare fra 40 til 60 minutter og kan udføres op til tre gange om ugen, baseret på patientens behov» understreger Gislaine Cristina Garcia, en italiensk-brasiliansk massør, der grundlagde Massage&Vita-centret i Milano.
Manuel indgriben er afgørende. «Med specifikke berøringer er vi i stand til at øge lymfestrømmen, accelerere dens filtrering og reducere muligheden for ødem og retention, også eliminere lokaliseret fedt» konkluderer eksperten.For en komplet detox.
