Verdens lykke dag: et nyt koncept i tiden for Coronavirus

Sundhed og psykologi

Lykke: en livslang søgning, der aldrig synes at finde et svar. Især i denne periode, lavet surrealistisk af Coronavirus-nødsituationen. Så mere end et mål virker det næsten som en utopi. Alligevel trods verdenssundhedssituation, verdens lykkedag fejres den 20. marts. Alle låst inde i deres eget hjem, konstant bombarderet med alarmerende nyheder, drømmer om en hverdag, der tidligere var foragtet i lang tid, hvilken værdi får denne gentagelse?

x

Et nyt koncept af lykke

"Lad os være seriøse: der er ikke meget at være glad for lige nu. Men Det er godt at tænke, at denne pandemi vil medføre store ændringer i den måde, vi opfatter og oplever lykke og vores forhold ”, kommenterer Alessandro Cozzolino, livscoacher og forfatter til adskillige bøger dedikeret til lykke.

Følelser i forgrunden

”Mere end lykke, tror jeg denne dag skal være dedikeret til følelser, alle sammen, ingen udelukket. Dette er tiden til at stoppe og fokusere på deres egen sindstilstand. Frygt, en følelse af hjælpeløshed, angst, forvirring, usikkerhed om morgendagen, kval og intolerance er ikke nye fornemmelser. Vi har allerede prøvet dem. Hvad der aldrig var sket før var og lever dem alle sammen på samme tid. Da der kun kan gøres andet end at acceptere og acceptere denne situation, er det bedre at drage fordel af den. Vi skal tage disse følelser en efter en og stille spørgsmålstegn ved dem: hvor kommer de fra? Hvad minder de os om? Hvilke dæmoner vågner de indeni os? ”Foreslår eksperten.

Interessante artikler...