Ikke længere et spørgsmål om størrelse og ikke engang om at acceptere sig selv, uanset fordi samfundet påtvinger det. Men at slutte fred med din krop for hvad den er, simpelthen. Måske ikke et nemt koncept, men, hvis ikke revolutionerende, bestemt innovativt. For i de senere år er kvinder blevet trukket fra den ene side til den anden, splittet mellem perfekt fysisk form, med myten om at passe i en bestemt størrelse, og ideen om kropspositivitet, dvs. at acceptere sig selv for enhver pris, selv når måske du ikke føler dig så godt tilpas i dine egne sko. Og det er fra dette synspunkt, at bevægelsen for mange har fejlet, hvilket giver plads til kropsneutralitet.På den anden side, selvom Victoria Beckham, som altid har været en forkæmper for borderline tyndhed, har erklæret, at det vigtige er at have det godt med sig selv, er der måske noget, der virkelig ændrer sig.
Kropsneutralitet, et nyt forhold – endelig fredfyldt – med din krop
I et meget nyligt interview givet af Victoria Beckham til Grazia, siger den engelske designer, at det at være for tynd er «gammeldags», knyttet til en gammel opfattelse af mode. Ikke kun det, men «moderne kvinder vil gerne fremstå sunde og kurvede, de vil gerne have bryster og en numse. Jeg ser mange af dem langs stranden i Miami. De viser deres kroppe med selvtillid, det er virkelig befriende» kommenterede han.
Og det ser faktisk ud til, at kvinder er ved at overvinde nogle visioner, der altid har påvirket deres forhold til kroppen, først og fremmest kropspositivitet. Faktisk er vi nu gået længere og omfavnet en mere "befriende" holdning, nemlig kropsneutralitet: "Vi opfordrer dig til at lægge mindre vægt på dit fysiske udseende for at fremme velvære og give dig mulighed for at kanalisere den energi, du bruger. overvågning og ændring af din krop til andre formål.Som Dr. Anna Poirier hævder, behøver du ikke at elske eller hade din krop, du kan være neutral omkring den. Af denne grund er kropsneutralitet som et 'hvidt flag', et mellembegreb» forklarer Maria Zaccagnino – EMDR Psykoterapeut.
Grænserne for kropspositivitet
En udvikling hen imod kropsneutralitet, der har fremhævet grænserne for kropspositivitet «Hvis den i begyndelsen blev født som en bevægelse, der lagde vægt på et positivt kropsbillede, forbundet med større psykologisk, soci alt og følelsesmæssigt, med adfærd, der fremmede sundheden i skarp kontrast til 1990'ernes urealistiske slankhedsidealer, er også dette koncept over tid gået på bekostning af kvinder, og opfattelsen har ændret sig», kommenterer eksperten. Faktisk kom det frem, at selv i dette tilfælde skal forholdet til ens krop altid være i centrum for individet til skade for andre aspekter af livet «Ikke nok med det, men kropspositiviteten er netop baseret på en ubetinget og nødvendig kærlighed, med den høje risiko for at opleve følelser af svigt eller angst hos dem, der ikke når det«, forklarer psykoterapeuten.
«Som Autumn Whitefield-Madrano påpeger i bogen Face Value: The Hidden Ways Beauty Shapes Women's Lives, er problemet med overdreven "kropskærlighed" kravet om, at kvinder skal regulere deres følelser og ikke kun deres krop. Presset på dem ser ikke ud til at lette, faktisk kræves et særligt højt skøn over ens eget værd og et fravær af andre normale og virkelige følelser. Kvinder bliver med andre ord ikke længere bedt om at være tynde, men om at acceptere sig selv uanset deres følelser.
Hvad det vil sige at være kropsneutralitet
Det er i dette ekstreme panorama, at kropsneutralitetsbevægelsen blev født, dvs. at betragte kroppen som en af de mange dele af sig selv «at betragte den som en af vores komponenter og ikke som om den var helheden af det, der repræsenterer os uden at dominere de følelser, vi oplever«. Fra dette synspunkt går en persons værdi derfor hverken fra kroppen selv eller fra det forhold, man har til det, men fra personen i dets helhed.
«Det er blevet vurderet, at aflede opmærksomheden fra ens udseende kan reducere utilfredshed, brugen af stive og skadelige kostvaner for sundheden, op til potentielt at se en reduktion i forekomsten af spiseforstyrrelser. Det er naturligvis rimeligt, at hvis nogen er i en overvægtig tilstand, kan de opleve lysten og behovet for at miste det for at opnå et bedre helbred. Men det handler om mådehold og at være forankret i virkeligheden i stedet for at undgå problemet eller besætte det.”
Ikke kun det, men «effekter på angstreduktion og humørforbedring er blevet antaget. Faktisk ville det at undgå kritiske tanker og adfærd over for ens krop give en mulighed for at undgå den angst, følelsen af kontroltab, håb og tristhed, der stammer fra det." Kropsneutralitet betyder ikke længere at forbinde lykke med sin krop, men at leve forholdet til sig selv mere fredeligt.
