Grim hud i karantæne? 5 bevægelser at gøre hver dag for at afhjælpe

Ansigt og krop

Den sidste periode, tilbragt derhjemme, sendt ind vippe nogle af kroppens funktionerstartende med de cirkadiske rytmer af sove-vågnesamt spisevaner og motorvaner. Hvor kan du se resultaterne? Ofte på hud. Mere tør, markeret, blandet eller grå end nogensinde. For at genskabe hudens udstråling er der behov for målrettet, kort, men daglig opmærksomhed. For at genvinde udstråling, "fase to" i huden.

1) Søvn betyder noget: sov bedre

«Søvn dårligt og dårligt nedsætter lymfecirkulationen genererer diffus eller lokal hævelse. Det hormonelle system påvirkes også: det øger produktionen af cortisol, som igen udløser inflammatoriske processer i hele kroppen og identificerer et "målorgan" i huden, hvilket gør det til en fri radikalfanger "understreger hudlægen Corinna Rigoni.

"Dens udseende bliver kedeligt og kedeligt, rosacea og dermatitis forværres, og sebaceous hyperproduktionsfænomener er ikke sjældne, med udseende af olieholdighed, hudorme og bumser ».

2) Rensning, altid

Den første skønhedsbevægelse for ansigtet bliver således dyb rensning, som nu skal være ultra-blid. For at slette fortykningerne kommer teknologien til nytte. "Skønhedsudstyr udstyret med børster, lavet af naturlige børstehår eller silikone, er særligt nyttige: de renser grundigt, stimulerer celleomsætning, renser porerne og fornyer epidermis uden at være aggressiv ".

Værktøj, der altid skal bruges efter påføring af rengøringsmidlet, i mælk eller olie på det fugtede ansigt. «Resterne skal skylles med rigeligt vand, først varmt og derefter koldt, for at genaktivere mikrocirkulationen og reducere stagnationen af væsker i vævene» siger Rigoni.

3) Om aftenen, C-vitamin og maske

”Om aftenen inden søvn er det optimale tidspunkt for serum med C-vitamin og lysende enzymer eller stof- eller crememasker, der repræsenterer en gyldig løsning til at eliminere urenheder og gøre huden lysere »forklarer han Rosanna Dambra, skincoach Image Hudpleje.

4) Om morgenen den rigtige fugtighedscreme

Identificer den rigtige fugtighedscreme er et andet nøgleelement til genopdagelse skønhed, fylde og udstråling af huden. «For at slette skygger og tørhed er behandlinger nyttige "forstærkede" fugtighedscreme, beriget med antioxidanter og aktive tensoreffekter såsom stamceller, peptider og aminosyrer »forklarer hudtræner.

5) Inden du tænder pc'en: anti-blåt lys serum

"For dagen er brugen af kosmetik med en let konsistens og med en beskyttelsesfaktor for at beskytte mod lys, ikke kun ultraviolet, men også det blå computer, tablet og smartphone»Afslutter Corinna Rigoni. Med konstans takker huden …