Hvis der er chefer og kunder på den anden side af videcall-skærmen, er det én ting. Dem der på den anden side lever konceptet om hjemmearbejde, det vil sige, jeg arbejder hjemmefra i det rigtige selskab med huset eller med et par kolleger i chat - vant til at se dig endnu værre end i pyjamas - historien ændres. På tidspunktet for Coronavirus ændres mellemrum, måder, tider. Og forståeligt nok ændres ønsket også at forberede at gå på arbejde, det vil sige ingen steder hvis ikke ved skrivebordet derhjemme. Tid til ikke at gå i stykker, dette. Sikkert ikke at forsømme dig selv. For eksempel, omsætte nogle ideer om selvpleje i praksis som du normalt ikke engang har tid til at tænke over. Og gå snart. Den bedst mulige.
Hvilket rod, Bridget Jones! (2004) @ giphy.com
1. "Hane o træt", hvilken pige er du?
Amerikanerne indrammer sig ironisk nok, i to grupperi: "slank hane", Slank, snappy, hyperaktiv og hyper-cured, med et blændende udseende på trods af vaner, der ofte er alt andet end sunde og plejes (rygning, alkohol, kreative måltider, tomme køleskabe og nul sport, men ve at springe over manikyr, frisører og ansigtsbehandling behandlinger) eller "kablet men træt“, Det klassiske“ alt under kontrol ”, superorganiseret, men altid ødelagt, fuld af gode intentioner, men uden virkelig at tage sig tid til at passe, fordi de har for travlt med at tage sig af alt andet.
I denne forstand skiller skønheden sig klart: "kæmp eller flugt", jager du det desperat eller lader det være i bunden af prioritetsskalaen. Det er her, du skal starte: Hvad har du brug for nu, når du har tid til at tænke over det? At optimere eller forpligte dig mere ved at tage dig af dig selv?
x2. En oprydning ved skønhedssagen
Fuld skuffer, makeupposer, hvorfra 85's rødmer kommer ud, blyanter reduceret til skod. Tid til decluttering, er på to forskellige niveauer: i mængde, men også i kvalitet. Mindre er mere, især hvis makeupen er kvalitet og virkelig rigtig. På mængden kræver det ingen nåde: væk med ødelagte teksturer, flasker, der har været åbne i mere end seks måneder, tørrørrensere ”du ved aldrig”. Men rengøringen skal også gøres i formler: ifølge IPSOS foretrækker 59% af kvinderne mellem Amerika og Europa at bruge naturlige og rene kosmetikmærker, og op til 66% er interesseret i at teste nye. Hvorfor ikke prøve det nu?
Bare kig på INCI, den internationale nomenklatur for kosmetiske ingredienser, der er på bagsiden af hvert produkt. At lære at dechifrere det kan åbne en verden: foretrækker produkter med navne på latin (normalt angiver de botaniske ekstrakter), få akronymer (ofte konserveringsmidler, overfladeaktive stoffer eller syntetiske komponenter), færre toner (siliconer og petrolatum). Hjælp kommer App (blandt de mest opdaterede, Biotiful er Grønne områder , men også webstedet biodtionary.it , der klassificerer de vigtigste stoffer, der anvendes i make-up og kosmetik. Opmærksomhed, det kan være vanedannende …
3. … og til børsterne
Krigen mod bakterien kan ikke glemme de små tilbehør, der passerer snesevis af gange om måneden, buet om året, på overfladen af huden, ompakning af bakterier, bakterier og støv, hvilket som følge heraf giver ufuldkommenheder. Til vask af makeupbørster bare varmt vand, en simpel sæbe eller shampoo, til dem der ønsker dem meget bløde. Ingen hårtørrer til at tørre dem: lad dem ligge på en ren klud. Makeup strækker sig også bedre.
4. E-shopping for hud
Et andet godt formål er at omorganisere hudplejerutinen. Vigtig at forenkle: som lys, vand og ilt er de tre uundværlige i livets cyklus, således er det med hudpleje, der kræver hydrering, rensning og vitalisering af ingredienser. DETnvestitite i un fremragende rengøringsmiddel, et fugtighedsbevarende produkt og en antioxidant anti-aging som grundlaget for det nye "regime". Hvem stratificerer produkter, bortskaffer. De, der forsømmer deres hud, pålægger dem selv.
Tre adresser hvor man kan gå på jagt efter nyheder komfortabelt fra sofaen: webstedet greensoulcosmetics.com.it. med et fremragende udvalg af grønne mærker, skønhedsafdelingen på net-a-porter.com, for dem der ønsker hudpleje deluxe og trendy, men også zalando.it, der anvender returmuligheden på make-up og hudpleje, såsom chefer.
5. Tid for hætteglas
Meget koncentreret, meget aktiv og det ser ud til at være meget effektivt. De arbejder med fuld kapacitet, pr. cyklus, normalt 15 dage eller en måned. Og hvis du normalt har den rigtige styrke til at fjerne make-up om aftenen, kan disse dage med langsomt vejr være en mulighed for at teste en hudplejeprotokol i ampuller. De findes til ethvert behov: lysende med vitamin C, genoplive med retinol og eksfolierende syrer alternerende med hyaluronsyrer, omstrukturering med ceramider og elastin og endda rolig til huden med kosmetisk melatonin. Vi taler om det igen om en måned.
6. Har du nogensinde prøvet "Gua Sha"?
Det er en hundrede år gammel praksis, men det ser ud til at være den nye køligere alternativ til botox. Dette er en særlig ansigtsmassage teknik udført i overensstemmelse med principperne for traditionel kinesisk medicin med små sten i rosenkvarts eller jade. Gua = Gnid + Sha = Varme: "Den øjeblikkelige fordel er dræning og detoxeffekt, fordi stenens delikate passage frigør ansigtets lymfekanaler og eliminerer væsker og toksiner" forklarer han Katia lørdag, som sammen med hudeksperten Francesca Canzano-Franklin har udviklet Philosophia Botanica-protokol, den første professionelle Gua Sha Face Lifting-behandling i Italien (for øjeblikket tilgængelig i Rom-spaen på Hotel Eden, på Hotel Romeo i Napoli, men snart også i Milano).
"Gnidningen vækker også cirkulationen, trækker blodet, iltes derefter og genopliver huden med en global anti-aging". Venter på at være i stand til at deltage i en af de næste mesterklasser af de to eksperter og lære teknikken live (du har brug for de rigtige bevægelser, intensitet og tryk), du kan begynde at få en idé ved at se tutorials via Instagram af @thespaduchesses eller på philosphiabotanica.com. Og stenen (den nemmeste at prøve er i form af et hjerte) kan købes med et enkelt klik.
7. Start igen fra hovedbunden
Hår, der bliver for snavset i skiven, eller kedeligt, kedeligt, med lidt vitalitet. Hvad der kræves for at "nulstille" håret er bogstaveligt startende fra roden til problemet, hovedbunden. Der hvor smog og talg ophobes, som ender med at blokere folliklerne, påvirker vitalitet, hårvæksthastighed, talgregulering, irritabilitet.
Fremragende idé at engagere sig ihår detox: eksisterer dedikerede masker og skrubber fra mange mærker, men det tager ikke meget at arrangere en pakke med nogle simpel ler og et par dråber æterisk olie af mynte eller tea tree olie. Og med hyppige masker med vegetabilsk keratin eller af Olaplex , den professionelle restaurator, der er meget populær i saloner (som dog også findes på Amazon.it og - olieversionen n.7 - på Sephora.it) for længderne, kommer håret tilbage rent og omstruktureret.
8. Gør det selv igen
Genvækst nej, det stopper ikke. Heller ikke gør-det-selv-midlerne, hvis kun mere og mere praktiske og effektive. Prøve, gelfarver: mere tyktflydende og derfor lettere at anvende, selv uden hjælp fra venner, mødre eller søstre. Eller for de klarere er det anledningen til slippe af med retoucheringog lade den mørkere naturlige base vokse tilbage tilstrækkeligt til at se så glamourøs ud som Margot Robbie, eller Kristen Stewart.
9. Tidlig remise en forme
En dejlig bi badet med detox-salte. Det skrubbe for dem der foretrækker et brusebad. Mudderpakken med en masse 30 minutters lægning med shorts og / eller saunaeffekt cellofanfilm: Remise en forme kan starte på forhånd og roligt. Med selv enkle midler, som beskrevet af en af de stærkeste i kongeriget Instagram, er toppen Izabel Goulart, som optimerer lægningen af dræningslammet med en halv times squat med elastikken eller sjippetov. Og tonen forbedres med kvadratets hastighed.
10. Lav anmeldelse
Det er en gest af selvkærlighed: en sminke hver dag burde være en regel. Make-up kunstnerne kalder det et "fem minutters ansigt", et ansigt i maksimalt 5 minutter i spejlet, og det er baseret på et par nøgleelementer som f.eks. concealer, mascara og highlighter, "trioen ser straks lys og udhvilet ud" forklarer make up artist Bobby Brown.
I øvrigt, at lære, der er YouTube: fra "tutorial tirsdag" lavet af Rihanna personligt hver tirsdag til de officielle kanaler i modehuse som Dior Make up, hvor Peter Philps holder lektioner med de kommende nyheder, eller Chanel, som for eksempel tilbyder serien "beauty talks" med Lucia Pica.
