Frygten for kærlighed eksisterer. Dette er hvad filofobi er, og hvordan man håndterer det

Sundhed og psykologi

I Italien vokser antallet af singler. Sekund nylige Istat-data i vores land omkring 8 og en halv million mennesker bor alene. Uanset sociologisk overvejelse kan en dyb frygt for at åbne sig for følelser og opleve dybe følelser i nogle tilfælde gemme sig bag et valg af denne type. Med andre ord er det et forsøg på at forsvare sig mod kærlighed, der forhindrer en i at opbygge intime følelsesmæssige bånd og varige forhold. Psykologer kalder det "filofobi". Ordet kommer fra den græske filos (kærlighed) og fobi (fobi) og indikerer frygt for at elske. Mænd er mest interesserede i det. "Sammenlignet med kvinder har de en tendens til at blive forelsket og lade sig elske med større vanskeligheder," kommenterer hun Marinella Cozzolino, psykoterapeut og sexolog, formand for den italienske sammenslutning af klinisk sexologi. "Når de hører, at det er ved at ske, betragter de kærlighed så grundlæggende for deres liv, at de er bange for det," fortsætter eksperten.

Hvordan det manifesterer sig

Filofobi manifesterer sig på flere måder. En af de mest almindelige manifestationer af frygt for kærlighed er undgåelse. ”For at undgå at blive forelsket og blive involveret i et parforhold bruges den anden kun til seksuelle forhold. Eller forhold undgås ved udelukkende at fokusere på andre aspekter af livet end forholdet mellem to, såsom arbejde, sport, hobbyer ”forklarer Marinella Cozzolino.

Fordi vi er bange for at elske

Oprindeligt af frygt for at binde sig til nogen fra et sentimental synspunkt der mangler tillid til den anden. ”Vi er bange for at blive afhængige af kærlighed. Faktisk er der en frygt for at miste kontrollen over ens liv og en del af sig selv. Specifikt den frygt mænds vigtigste med hensyn til at blive forelsket og kærlighed er kun en: bliver forrådt og forladt»Forklarer Marinella Cozzolino. Grundene? ”Følelser er skræmmende, fordi de ikke kan rationaliseres. Med andre ord er de ude af kontrol. De, der er vant til rationalitet og har en illusion om at være i stand til at styre alt, og alle har svært ved at opgive det, ”siger eksperten.

Hvis han er bange

"Vi skal være forsigtige med ikke at forveksle den enkle vanskelighed med at binde os med den virkelige frygt for at elske" advarer Marinella Cozzolino. "Når du lider af filofobi, er det svært at etablere et forhold som et par. Faktisk ses kærlighed til den anden som et fængsel, hvorfra man kan flygte, og forholdet som en kæde, hvorfra man kan holde sig væk. Et grundlæggende punkt er at forstå, at hvis det er vores person, der lider af filofobi, er han i virkeligheden ikke knyttet til os. En af de mest almindelige fejl i disse tilfælde er at tro, at det før eller senere vil vige og ændre sig"Forklarer eksperten.

På den anden side er der flere tilfælde, hvor der simpelthen er problemer med at binde i parforholdet, især i de tidlige dage. For at tackle problemet er her 10 nyttige tip i galleriet til at gøre det.

Interessante artikler...